SHOPPEN IM EIGENEN KLEIDERSCHRANK
Seit dem Saisonwechsel stand ich morgens wieder genervt vor meinem Kleiderschrank und zog am Ende doch immer wieder die gleichen Klamotten an. Waren sie in der Wäsche, war ich ratlos. Trotz meines recht minimalistischen Kleiderschranks besitze ich eigentlich genug Klamotten. Also…
VEGANER BLAUBEERKUCHEN AUS DEM WALD
Vielleicht liegt es daran, dass die Hälfte der Schwangerschaft schon bald erreicht ist oder einfach am leckeren Geschmack, auf jeden Fall könnte ich mich momentan von diesem Blaubeerkuchen ernähren – was ich natürlich nicht mache, denn Zucker und Mehl sind bekanntlich auch…
BIO VS KONVENTIONELL – VON REIFEM OBST UND EHRLICHEM GEMÜSE
Frisches Obst und Gemüse braucht kurze Wege – und Fingerspitzengefühl. Daher schmecken Erdbeeren, Tomaten und Co aus dem eigenen Garten immer am besten. Leider haben nur die allerwenigsten von uns die Möglichkeit sich gänzlich aus dem eigenen Garten zu versorgen….
WIE REGIONAL ESSEN WIR WIRKLICH?
Lokale, biologisch erzeugte Lebensmittel sind rar. Ich hatte zwar geahnt, dass mein Fastenvorhaben, mich rein von regionalen Lebensmittel zu ernähren, essenstechnisch einen Verzicht darstellen würde, aber nicht, dass es so schwer sein würde überhaupt etwas einzukaufen. Es ärgert mich vor…
100 PROZENT LOKALE ERNÄHRUNG ZUR FASTENZEIT
Wie viele Kohlsorten gibt es in Deutschland und auf wie viele Arten lassen sie sich zubereiten? Wie sieht es mit Kartoffeln und anderem Gemüse aus; wie mit Hülsenfrüchten, Nüssen, Samen, Obst, Getreide und Gewürzen? Nach meinem Zuckerfasten letztes Jahr, das mir…
DIE BESSERE ALTERNATIVE ZUM SPENDEN
Zu Weihnachten wird uns unser Reichtum besonders bewusst. Wir sind in Feierlaune, gönnen uns gerne etwas und freuen uns auf das gemeinsame Festessen mit Familie und Freunden, vielleicht sogar auf eine Urlaubsreise. Aber was ist mit all den Menschen die…
VEGAN CLEAN EATING WEIHNACHTSMENÜ
Einen Höhepunkt der Weihnachtszeit bilden die zahlreichen Weihnachtsleckereien und das Festtagsessen. Aber nur weil es jetzt allgemein geduldet wird über die Stränge zu schlagen, bedeutet das noch lange nicht, dass wir unseren gesunden Lebensstil zeitweise über Bord werfen müssen. Schlemmen…
SOMMERKLAMOTTEN IM WINTER TRAGEN
Zugegeben, der Winter hat auch seine schönen Seiten. Was aber die Kleidung angeht ignoriere ich die kalte Jahreszeit lieber gerne. Jedes Jahr versuche ich erneut, mit den wenigen dicken Kleidungsstücken die ich habe auszukommen. Und so hat er mich wieder…
KASTANIENSEIFE SELBER MACHEN
Upgedated 11.9.2019 Inhaltsstoffe, Transportweg, Verpackung und Umweltunverträglichkeit von gekauften Waschmitteln konnten mich bis heute nicht überzeugen. Daher mache ich seit 2015 mein Waschmittel aus Kastanien selbst. Das ist nicht nur ökologisch, sondern auch noch kostenlos. In diesem Artikel zeige ich…
10 NACHHALTIGE SOMMERTIPPS
Hier findet ihr 10 Tipps um den Sommer unbeschwert und mit Köpfchen zu genießen. 1. Eis im Glas Eis in der Waffel kennt ihr natürlich alle. Leider bestehen Eiswaffeln fast immer aus Mehl, Zucker, Butter, Milch und Eiern und sind…
