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GENUG {glücklich, einfach, nachhaltig und gesund} LEBEN

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Anne Daniel und Lars einen Tag nach der Geburt

GRÜNER ALLTAG MIT BABY – DIE ERSTEN WOCHEN

4. Februar 2017 · by grüner Alltag · in KIND

Zugegeben, der Alltag ist in unser Leben seit der Geburt unseres Sohnes noch nicht wieder eingekehrt. Wir versuchen zwar einen Tagesrhythmus hinzubekommen, sind aber noch weit von einer Routine entfernt. Daniel hatte die ersten vier Wochen Urlaub, um Zeit mit dem…

wachsender Schwangerschaftsbauch

RASANTE TRAUMGEBURT & NATÜRLICHE GEBURTSVORBEREITENDE MASSNAHMEN

24. Januar 2017 · by grüner Alltag · in KIND

Während der Schwangerschaft war mein Bauchbewohner laut Arzt immer eine Woche zu klein. Exakt sieben Tage nach dem errechneten Geburtstermin vom 29.12.2016, hatte der Kleine es plötzlich eilig. Geburtsgeschichte Ab dem 2. Januar kündigte sich die bevorstehende Geburt durch Vorwehen…

nachhaltig abspuelen mit reiner olivenseife und lappen

NACHHALTIGES GESCHIRRSPÜLEN & SPÜLMASCHINENPULVER SELBER MACHEN

4. Januar 2017 · by grüner Alltag · in KÜCHE, ZERO WASTE REZEPTE HAUSHALT & KOSMETIK

Ob das Geschirrspülen per Hand oder Spülmaschine ökologischer ist hängt stark von den Gewohnheiten des Einzelnen ab. Für mich stehen neben Umweltaspekten auch Praktikabilität und Gesundheit im Vordergrund. Geschirrspülen von Hand Plastikverpackung und Warnsymbole darauf gegen das Verschlucken von Spülmittel…

Neujahrsvorsaetze 2017

NEUJAHRSVORSÄTZE FÜR 2017

31. Dezember 2016 · by grüner Alltag · in FEIERTAGE & BESUCH

2016 war für mich ein Jahr der Überraschungen: Neuer Job, Schwangerschaft, Vortragsreihe. Ich habe vieles erreicht, das ich nicht einmal zu träumen gewagt hatte. Mit tollen Menschen entlang des Wegs: wie zum Beispiel Thomas von Zero Hero, der den ersten…

Probeliegen im Beistellbett

MINIMALISTISCHE BABYAUSSTATTUNG

16. Dezember 2016 · by grüner Alltag · in KIND, MINIMALISMUS

Seit ich schwanger bin, werde ich ständig gefragt was wir denn schon alles für den zukünftigen Erdenbewohner gekauft hätten. Die ersten fünf Monate kauften wir überhaupt nichts! Erstens war ich total überfordert mit der Angebotsflut. Ich wusste nicht was ich…

natuerliche genesungsutensilien statt medikamente

ERKÄLTUNG OHNE MEDIKAMENTE LOSWERDEN

2. Dezember 2016 · by grüner Alltag · in BAD

Hat dich die winterliche Erkältungswelle auch erwischt? Ich hatte mich schon so gefreut dieses Jahr kein einziges Mal krank geworden zu sein. Doch zu früh gefreut! Nur eine Woche nach dem Eintritt in den Mutterschutz, am Dienstag Abend, bekam ich…

Minimalistische Umstandsmode

MINIMALISTISCHE UMSTANDSMODE

25. November 2016 · by grüner Alltag · in KIND, KLEIDERSCHRANK

35 Wochen ist mein Bauchbewohner nun schon bei mir und hat eine Menge meines Alltags miterlebt. In letzter Zeit war ich mit Arbeit, Vorträgen, Vereinstätigkeiten und Babykursen ganz schön beschäftigt. Meine minimalistische Lebensweise half mir dabei mich auf das Wesentliche zu…

nahrungsergaenzungsmittel Eisen und B12,Jod,Folsaeure

NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL

28. September 2016 · by grüner Alltag · in ERNÄHRUNG

Wir Menschen tun viele Dinge, die nicht natürlich sind. Oft bezeichnen wir sie dabei als Fortschritt. Obwohl unsere Ernährung heute alles andere als natürlich ist, wird gerade auf dieses Argument zurückgegriffen, wenn es um Nahrungsergänzungsmittel geht. Dabei sagt die Natürlichkeit…

Blaubeeren pflücken im Wald

VEGANER BLAUBEERKUCHEN AUS DEM WALD

2. August 2016 · by grüner Alltag · in VEGAN CLEAN EATING REZEPTE

Vielleicht liegt es daran, dass die Hälfte der Schwangerschaft schon bald erreicht ist oder einfach am leckeren Geschmack, auf jeden Fall könnte ich mich momentan von diesem Blaubeerkuchen ernähren – was ich natürlich nicht mache, denn Zucker und Mehl sind bekanntlich auch…

vegane Schwangerschaft

VEGANE SCHWANGERSCHAFT

20. Juli 2016 · by grüner Alltag · in ERNÄHRUNG, KIND

Bald sind wir zu dritt! Daniel und ich freuten uns sehr über diese Neuigkeit, auch wenn alles einen kleinen Tick zu schnell ging. Bei meiner ersten Untersuchung beim Frauenarzt wusste ich natürlich nicht was mich erwartet. Wer schwanger ist, wird…

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